Nordenham

Workshop in Nordenham dreht sich um Mantras

von Redaktion 13. März 2024
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Wer sich dafür interessiert, Mantras zu singen, der bekommt in einem Workshop in Nordenham Gelegenheit dazu. Dieser findet am Sonnabend, 23. März und 13. April, jeweils ab 16 Uhr im Mehrgenerationenhaus statt.

Die Yogalehrerin und Mantra-Sängerin Julia Sander vermittelt, wie das Mantra Singen dazu beiträgt, gesund zu bleiben und auch bei psychischen Belangen wie Depression und Angststörungen das Leben positiv beeinflussen kann. Sie stellt nach eigenen Angaben verschiedene Mantren vor und erzählt die aus der indischen Kultur stammenden Geschichten dazu.

Es gibt es die Möglichkeit, nach dem Besuch des Workshops zu einer bestehenden Singgruppe, die sich regelmäßig trifft, hinzuzukommen. Anmeldungen sind bei Julia Sander per WhatsApp (0179-6412495) oder E-Mail (ju_san@posteo.de) möglich. (pm/bal)

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