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Der MTSV Selsingen lädt am Sonnabend, 15. März, zu seinem jährlichen Fitnesstag ein. Dieser beginnt um 10 Uhr in der Halle „Im Sick“ auf dem Sportgelände und endet um 13.15 Uhr. Interessierte können aus zwölf verschiedenen Workshops drei auswählen.
Das Angebot umfasst im ersten Block Step Aerobic, Zumba Gold, Nordic Walking und Wirbelsäulengymnastik. Der zweite Block bietet Fit Mix, Line Dance, Boxen, Pilates. Im dritten Block stehen Pezziball Training, Tabata, Yoga und ein Vortrag mit dem Thema „Superfoods - brauchen wir sie oder ist das nur Geldmacherei“ zur Auswahl. Teilnehmer sollten den Kostenbeitrag von 5 Euro, Getränke, Sportkleidung mit Schuhen für drinnen und draußen sowie ein Handtuch mitbringen.
Anmeldung und weitere Infos: www.mtsv-selsingen.de(pm/akb)
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