Nordenham

Neuer Kursus „Trittsicher durchs Leben“ beginnt

von Redaktion 29. Januar 2025
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Der Bewegungskurs „Trittsicher durchs Leben“ des BKK-Gesundheitszentrum/Mobilservice startet am Mittwoch, 19. Februar, um 15 Uhr. Ziele sind aufrechte Körperhaltung, bessere Muskelkraft sowie sicheres Stehen und Gehen, heißt es in einer Mitteilung. Muskelpartien werden den Angaben zufolge gestärkt, Gleichgewicht und Koordination geschult. Mit dem Kurs wird die Mobilität im Alter gestärkt. Der Kurs erstreckt sich über sechs Übungseinheiten. Die Kosten können den Angaben zufolge von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden.

Nähere Informationen sind unter Telefon 04731/22084 zu erhalten. Auch die neue Kursbroschüre ist im Büro des BKK-Gesundheitszentrum/Mobilservice in der Friedrich-Ebert-Straße 86 A in Nordenham erhältlich. (pm/san)

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