Nordenham

Neuer Kurs in Nordenham: „Mein Essen – Mein Gewicht“

Ein Kursangebot für alle, die sich für die Zusammenhänge zwischen Essen und Körpergewicht interessieren beginnt im Oktober in Nordenham.

von Redaktion 7. September 2022
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Am 10.10.2022 um 18.30 Uhr startet der Kurs „Mein Essen – Mein Gewicht“ Wegweiser zur Vermeidung und Reduzierung von Übergewicht. Für alle , die überflüssige Kilos verlieren und sich ohne einengende Diät auf Dauer gesund, fit und wohl fühlen möchten. Das Programm bietet einen Mix aus Tipps zum ausgewogenen Essen und Trinken, Bewegungsideen für Alltag und Freizeit und Übungen zum achtsamen Umgang mit sich selbst für eine ganz persönliche Strategie zum Wohlfühlgewicht. Die Angebote sind für alle offen. Die Kosten können von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden. Nähere Informationen erhalten Sie unter Tel. 04731/22084. Auch die neue Kursbroschüre ist ab sofort im Büro des BKK-Gesundheitszentrum/Mobilservice e.V. in der Friedrich-Ebert-Str. 86 A in Nordenham erhältlich.

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