Kursus in Nordenham verleiht Teilnehmern Trittsicherheit

Unter dem Motto „Trittsicher durchs Leben“ bietet das BKK-Gesundheitszentrum in Nordenham einen Kursus an. Dieser beginnt am Mittwoch, 27. September, endet am 1. November und umfasst insgesamt sechs Einheiten. Die Treffen dauern jeweils von 15 bis 16.30 Uhr, wie die Veranstalter mitteilen. Ziel ist ihren Angaben zufolge die Erhaltung der Mobilität in den eigenen vier Wänden. Durch Verbesserung der Muskelkraft werde sicheres Stehen und Gehen trainiert. Es geht um Sturzprävention, Schulung von Gleichgewicht und Koordination. Die Teilnahme an dem Kursus ist gratis. Informationen erhalten Interessierte während der Sprechzeiten montags bis donnerstags von 9 bis 11 Uhr im BKK-Gesundheitszentrum Nordenham (Friedrich-Ebert-Staße 86 a) oder telefonisch unter 22084. (pm/bal)