Kurse der Ländlichen Erwachsenenbildung Klenkendorfer Mühle

„Ich nehme ab“ lautet das Thema eines Kursus der Ländlichen Erwachsenenbildung Klenkendorfer Mühle. In dem Kursus können Teilnehmer ihr tägliches Essen und ihre Gewohnheiten unter die Lupe nehmen. Sie lernen, Schritt für Schritt auf eine energie- und fettreduzierte, vollwertige Kost umzustellen, die auch auf lange Sicht lecker und bekömmlich ist. Praktisch wird das fettarme Zubereiten von Gerichten ausprobiert. Der Kursus wird von den Krankenkassen bezuschusst. Er beginnt am Mittwoch, 2. November, um 18.30 Uhr und findet zwölf Mal jeweils donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 100 Euro. Anmeldungen: 04763/8851, info@leb.gnbg.de oder persönlich im Rathaus in Gnarrenburg. (pm/ger)