BKK-Gesundheitszentrum bietet Entspannungskurs an

Das BKK-Gesundheitszentrum/Mobilservice bietet ab Freitag, 13. September 2024, den Kurs „Stressabbau mit Entspannung“ jeweils von 14 Uhr - 15 Uhr an. Mit diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sanft zu entspannen. Auf der Grundlage des Yin Yoga erlernt die Kursgruppe Übungen, die jeden in einen Entspannungszustand versetzt. Auch Elemente des Autogenen Trainings fließen dabei mit ein. So tankt jede und jeder neue Kraft ganz für sich selbst. Die Angebote sind für alle offen. Nähere Informationen erhalten Interessierte unter Tel. 04731/ 22084. Auch die neue Kursbroschüre ist ab sofort im Büro des BKK-Gesundheitszentrum/Mobilservice in der Friedrich-Ebert-Straße 86 A in Nordenham erhältlich. (pm/mar)