Lokalsport Bremerhaven & Cuxland

Kurse für Laufanfänger beginnen im April

Durchstarten im Frühling: Wer sich das vorgenommen hat, für den sind die neuen Angebote von „Ausdauer auf Dauer“ beim SFL Bremerhaven und im Bürgerpark das Richtige. Den Laufanfängern stehen erfahrene Trainer zur Seite.

von Redaktion 25. März 2024

Wer im Frühling durchstarten will, ist bei den Lauf- und Walkingkursen von „Ausdauer auf Dauer“ genau richtig. Foto: Arnd Hartmann

Am Montag, 8, April, geht es um 18.30 Uhr bei SFL Bremerhaven mit einem Laufkursus los und am Dienstag, 9. April, folgen zwei weitere. Im ersten Kursus lernen die Teilnehmer in zwölf Wochen, 30 Minuten am Stück zu laufen, ohne ins Schnaufen zu kommen. Im zweiten Kursus steht das Walken mit und ohne Stöcken im Mittelpunkt. Dieser Kurs dauert zehn Wochen.

Erfahrung aus 20 Jahren

„Seit mehr als 20 Jahren bieten wir diese Kurse in Kooperation mit SFL Bremerhaven an“, sagt Thomas Bartling von „Ausdauer auf Dauer“. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter 0157/33 66 72 60 oder unter www.ausdaueraufdauer.de oder unter Thomas.Bartling.Indorf@gmx.de .

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