Lokalsport Bremerhaven & Cuxland

Ausdauer auf Dauer: Neue Kurse für Läufer und Walker

Durchstarten im Herbst: Wer sich das vorgenommen hat, für den sind die neuen Angebote von „Ausdauer auf Dauer“ im Bürgerpark das Richtige. Am Dienstag, den 22. August, 18:30 Uhr, beginnen zwei Kurse.

von Redaktion 2. August 2023
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Lauftreff in Bremerhaven

Lauftreff in Bremerhaven Foto: Arnd Hartmann

Im ersten lernen die Teilnehmer, in zwölf Wochen 30 Minuten am Stück zu laufen, ohne ins Schnaufen zu kommen. Im zweiten Kursus steht das Walken mit und ohne Stöcken im Mittelpunkt. Dieser Kurs dauert zehn Wochen.

Erfahrene Trainer stehen Laufanfängern zur Seite

Den Laufanfängern stehen erfahrene Trainer zur Seite. „Seit mehr als 19 Jahren bieten wir diese Kurse in Kooperation mit SFL Bremerhaven an“, sagt Thomas Bartling von „Ausdauer auf Dauer“. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter 0157/33 66 72 60 oder unter www.ausdaueraufdauer.de oder per Mail an Thomas.Bartling.Indorf@gmx.de.

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