Workshop für mehr Lebensfreude und Gelassenheit in Beverstedt

Leben im Hier und Jetzt: Im LEB Bildungszentrum Beverstedt findet am Sonnabend, 27. Januar, ein Workshop für Achtsamkeit statt. Die Veranstaltung soll dabei helfen, stärker in der Gegenwart zu leben, anstatt über Vergangenes zu grübeln oder permanent an die Zukunft zu denken. Wenn wir achtsam sind, sind wir im Kontakt mit der Welt um uns herum und doch bei uns, heißt es in der Veranstaltungsbeschreibung. Von 15 bis 18 Uhr gibt die Glücks- und Gesundheits-, Resilienz- und Waldgesundheitstrainerin Susanne Puvogel den Kurs im LEB Werkhof. Die Teilnehmenden werden sich eine ganz persönliche Anleitung zu mehr Lebensfreude und Gelassenheit im Alltag erarbeiten, verspricht die Kursleiterin. Der Kurs kostet 45 Euro. Anmeldungen sind über die 04746/931406 erbeten. (pm/mei)