Mitgefühl beinhaltet die natürliche, in Menschen angelegte Fähigkeit, einander mit Einfühlungsvermögen und Verständnis zu begegnen. Selbstmitgefühl betont, dass ich diese Fähigkeit und Haltung auch mir selbst gegenüber einnehmen kann. Darin unterscheidet es sich grundlegend von Selbstwertgefühl. Drei Komponenten gehören zum Konzept des Selbstmitgefühls zusammen: Selbstfreundlichkeit, ein Bewusstsein für Mitmenschlichkeit und Achtsamkeit.
Das Ev. Bildungszentrum Bad Bederkesa bietet vom 29. September bis 2. Oktober im Kloster Neuenwalde das Seminar „Selbstmitgefühl. Mit sich selbst und anderen Freundschaft schließen“ an.
Weitere Informationen und Anmeldung:
Evangelisches Bildungszentrum Bad Bederkesa
Alter Postweg 2, 27624 Geestland
Telefon 04745 / 94 95-0, info@ev-bildungszentrum.de (pm/com)