Vortrag und Fragen zum Thema Schlaf

Die Bremerhavener Volkshochschule (VHS) bietet in Zusammenarbeit mit dem Klinikum Bremerhaven-Reinkenheide einen Vortrag zum Thema „Der gesunde Schlaf“ an. Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 1. Dezember, von 17.30 bis 19 Uhr bei der VHS (Raum 53) statt. Es geht dabei um Schlafphasen und -hygiene sowie Therapiemöglichkeiten in der Medizin. Ein Thema sind auch Schlafstörungen und was man dagegen tun kann. Zudem wird erläutert, wie Schlaf entsteht und wie er sich im Alter ändert. Es referiert Dr. Thomas Mutz, der im Anschluss auch Fragen beantwortet. Die Teilnahme kostet 3,50 Euro. Anmeldungen an die VHS unter 0471/590-4709 oder per Mail an diese Adresse: info@vhs.bremerhaven.de. (pm/axt)