Mit Musik kitzeln wir beim Sport mehr Leistung aus unserem Körper

Sportler suchen ständig nach Möglichkeiten, ihre Leistung zu verbessern. Der Wunsch, schneller zu laufen oder mehr Gewichte zu stemmen, um Muskeln aufzubauen, lässt sie nach der nächsten Möglichkeit zur Verbesserung suchen. Viele schwören darauf, im Fitnessstudio oder beim Laufen Musik zu hören, um dies zu erreichen. Doch wie effektiv ist Musik beim Sport wirklich? Was ist, wenn alles nur Einbildung ist?