Mit Mady auf die Yoga-Matte

Wenn endlich alles erledigt ist und der Tag langsam ausklingt, nochmal raus und Sport treiben? Oder extra früher aufstehen, um schon vor Dienstbeginn aktiv zu werden? „Nein!“, bellt mein innerer Schweinehund. Weil der aber wenig Argumente hat, wenn die Matte zu Hause ausgerollt wird, hat er nichts gegen eine Yoga-Auszeit im trauten Heim.