Gemeinsam trainieren für den Marathon in Bremerhaven

An diesem Abend soll es ungemütlich werden. „Das sind die Einheiten, wo der Trainer gehasst wird“, sagt Christian Lausch schmunzelnd und winkt seine Schützlinge zu sich. Die haben eben vier Runden auf dem Loxstedter Sportplatz gedreht – und sollen sich jetzt noch einmal mit ein paar Dehn- und Kräftigungsübungen warmmachen, bevor das eigentliche Programm beginnt. Mit Intervalltraining werden sie fit für den City-Marathon.