Beim Waldbaden hat der Alltag keine Chance

Die Zigaretten bleiben im Auto. Das Handy schalte ich auf „stumm“. Alltag hat jetzt Pause. Waldbaden funktioniert nur analog. Auge in Auge mit allem, was da lebt. Riechen, Hören, Sehen, Fühlen – und atmen. Immer wieder atmen. Ich stapfe los.