Schiffdorf

Die Trittsicherheit trainieren

Etwa ein Drittel aller über 65-Jährigen stürzt mindestens einmal im Jahr. Dass Ältere trittsicher durchs Leben zu kommen, dafür setzen sich der TSV Sellstedt und der Landfrauenverein Geestenseth ein und bieten seit 2016 entsprechende Kurse an.

von Rolf Schmonsees 28. Oktober 2022
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Kraft- und Gleichgewichtsübungen zur Verbesserung der Sicherheit beim Stehen und Gehen werden bei den Trittsicher-Kursen trainiert. Der TSV Sellstedt und die Landfrauen aus Geestenseth bieten solche Kurse seit Jahren an. Fast 220 Teilnehmer konnten sie seit 2016 in 23 Kursen verzeichnen, hat Übungsleiterin Cordia Fischer (Mitte) ausgerechnet.

Kraft- und Gleichgewichtsübungen zur Verbesserung der Sicherheit beim Stehen und Gehen werden bei den Trittsicher-Kursen trainiert. Der TSV Sellstedt und die Landfrauen aus Geestenseth bieten solche Kurse seit Jahren an. Fast 220 Teilnehmer konnten sie seit 2016 in 23 Kursen verzeichnen, hat Übungsleiterin Cordia Fischer (Mitte) ausgerechnet. Foto: Schmonsees

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