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Diese Gruppe wurde vor 22 Jahren im Jahr 1988 von Adele Scholz in Schiffdorf ins Leben gerufen und im Jahr 1998 von Gisela Meyer aus Bramel übernommen.
Im Moment nehmen durchschnittlich 15 Frauen und Männer zwischen 70 und 85 Jahren an der Seniorengymnastik teil. Die Aktiven treffen sich jeden Mittwoch (außer in den Ferien) von 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr im Motorik-Raum der Sonderschule, Zum Feldkamp 7, in Schiffdorf.
Die Aktiven spielen wechselweise mit Reifen, Bällen, Keulen, Stretchgummibändern oder sie liegen auf Matten und lockern ihre Gelenke. Aber auch ohne Geräte üben die Senioren, um die müden Knochen mit einer seniorengerechten Gymnastik aufzumuntern. Der Geist wird mit Gedächtnisspielen und einfachen Tänzen trainiert.
Die Gruppe trifft sich auch zu festlichen Anlässen, um privat zu feiern oder auch nur zum gemütlichen Beisammensein. Wie von der Gruppenleiterin Gisela Meyer zu hören ist, sind in Planung Ausflüge oder Besichtigungen. Meyer lädt Interessierte ein, mitzumachen mit den Worten: „Bewegung tut doch gut.“ Also raus aus den vier Wänden und hin zur Gymnastikgruppe. Es sind alle herzlich willkommen. Weitere Informationen gibt es mittwochs, 14.30 bis 15.30 Uhr, im Motorik-Raum oder direkt bei Gisela Meyer unter 0 47 06/ 500. (es)
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